メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog
2015年10月30日 金曜日
セルフメディケーション
皆さま、こんにちは![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
先日のパリの学会でも強調されていましたが、![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
最も有害
なのは、患者さん自身によるセルフメディケーションだそうです![ear ear](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/ear.gif)
セルフメディケーションとは、自己判断でいろいろな健康食品などを摂る事を指します。
世界中、どこの人も体を気遣い、色々なものを摂取しているようです![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
一昔前、「芸能人の'''が摂っている
」、「テレビや新聞で宣伝されていた
」、「隣の人にすすめられた
」で、健康食品を摂るのは止めましょう
などは良く言われていました。
当院を受診される方は皆さん、とても勉強熱心
で感心するのですが、根拠に乏しく
、あるいは数年前の情報
に基づく内容で取り組まれている方が多いように見受けます。
医療は日進月歩で、半年の間だけでも大きく変化することもあります。
くれぐれもセルフメディケーションは控えましょう![diamond diamond](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/diamond.gif)
アンチエイジングエキスパート
のアドバイスを受けられる事をお勧めします
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
先日のパリの学会でも強調されていましたが、
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
最も有害
![annoy annoy](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/annoy.gif)
![ear ear](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/ear.gif)
セルフメディケーションとは、自己判断でいろいろな健康食品などを摂る事を指します。
世界中、どこの人も体を気遣い、色々なものを摂取しているようです
![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
一昔前、「芸能人の'''が摂っている
![heart heart](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/heart.gif)
![tv tv](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/tv.gif)
![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
当院を受診される方は皆さん、とても勉強熱心
![heart04 heart04](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/heart04.gif)
![sign03 sign03](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign03.gif)
![foot foot](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/foot.gif)
医療は日進月歩で、半年の間だけでも大きく変化することもあります。
くれぐれもセルフメディケーションは控えましょう
![diamond diamond](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/diamond.gif)
アンチエイジングエキスパート
![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
投稿者 滝歯科医院 | 記事URL
2015年10月27日 火曜日
何をどう食べるか
皆さま、こんにちは![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
今日もスイスは晴れています![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
今回の学会の中でも多くの時間が割かれていたことは、
何をどう食べるかです![sign03 sign03](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign03.gif)
加工食品ではなく、自然食品しか口にしてはいけません![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
宿泊先のホテルの紹介で、近所にある畜産家を訪ねました![taurus taurus](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/taurus.gif)
親切なご夫婦に色々教えてもらいました。
夕方であったため、すでに牛は牧場から牛舎に帰りお食事タイムです![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
餌はもちろん、トウモロコシではなく干し草です![sign01 sign01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign01.gif)
![](/blog/images_mt/IMG_7684.JPG)
おばさんがダイナミックに餌を与えています![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
![](/images_mt/IMG_7683.JPG)
![](/images_mt/IMG_7681.JPG)
生後3日目の子牛の頭をなでました![heart heart](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/heart.gif)
そしていよいよ搾乳に挑戦です![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
![](/images_mt/IMG_7689.JPG)
何とか絞り出せました![sweat01 sweat01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sweat01.gif)
実際にはそこは機械化されていて、装置を付けると自動でタンクに溜まっていきます![happy01 happy01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/happy01.gif)
![](/images_mt/IMG_7691.JPG)
朝と晩の2回搾乳が行われ、翌朝早くに村に出荷されるとの事。
それが牛乳やチーズ、ヨーグルトに加工されるとのことでした![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
一頭だけ奥の方にも子牛がいたのですが、こちらは牡牛で、「肉用だ」とおばさんは語っていました。
過酷な運命を感じました
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
今日もスイスは晴れています
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
今回の学会の中でも多くの時間が割かれていたことは、
何をどう食べるかです
![sign03 sign03](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign03.gif)
加工食品ではなく、自然食品しか口にしてはいけません
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
宿泊先のホテルの紹介で、近所にある畜産家を訪ねました
![taurus taurus](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/taurus.gif)
親切なご夫婦に色々教えてもらいました。
夕方であったため、すでに牛は牧場から牛舎に帰りお食事タイムです
![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
餌はもちろん、トウモロコシではなく干し草です
![sign01 sign01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign01.gif)
おばさんがダイナミックに餌を与えています
![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
生後3日目の子牛の頭をなでました
![heart heart](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/heart.gif)
そしていよいよ搾乳に挑戦です
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
何とか絞り出せました
![sweat01 sweat01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sweat01.gif)
実際にはそこは機械化されていて、装置を付けると自動でタンクに溜まっていきます
![happy01 happy01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/happy01.gif)
朝と晩の2回搾乳が行われ、翌朝早くに村に出荷されるとの事。
それが牛乳やチーズ、ヨーグルトに加工されるとのことでした
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
一頭だけ奥の方にも子牛がいたのですが、こちらは牡牛で、「肉用だ」とおばさんは語っていました。
過酷な運命を感じました
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2015年10月25日 日曜日
ストレス
皆さま、こんにちは![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
パリでの学会も終わり、帰国の途
を利用して、
スイスの自然
の中で、遅い夏休みを取っています。
アルプスの少女「ハイジ」
の舞台となったマイエンフェルトに来ました
パリ程寒くなく
、また良く晴れています![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
牧歌的な景色に
、そして自分自身をハイジ
に見立てて、身もこころも癒されます![note note](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/note.gif)
ところで、パリや東京のような大都市![building building](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/building.gif)
には、ストレスが多く潜みます![annoy annoy](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/annoy.gif)
最たるストレスは、「努力が報われない事」、「低報酬」です![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
実はこの精神的なストレスは、からだに「炎症」を起こします![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
脳で感じたストレス
が、免疫にまで作用しているのです![sad sad](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sad.gif)
ストレスの影響は、コルチゾルというストレスホルモン、男性ホルモンなどの性ホルモン、あるいは睡眠に関わるメラトニンなど、様々なホルモンに影響を及ぼします![sweat01 sweat01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sweat01.gif)
更年期以降の女性
のうつは、ホルモンバランスの失調も大きな原因となります
だからこそ、抗うつ剤
ではなく、脳だけでなく、それぞれのバランスを回復してあげる事が大切です![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
今や世界の潮流は、ただ単に脳に作用する薬を与える「うつ病」の治療ではなく、総合的な「うつ状態」の改善にあります![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
短い時間ですが、私達は自然の中でリフレッシュする予定です![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
パリでの学会も終わり、帰国の途
![airplane airplane](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/airplane.gif)
スイスの自然
![shine shine](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/shine.gif)
![heart01 heart01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/heart01.gif)
![car car](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/car.gif)
![penguin penguin](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/penguin.gif)
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
![taurus taurus](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/taurus.gif)
![cherry cherry](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/cherry.gif)
![note note](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/note.gif)
ところで、パリや東京のような大都市
![building building](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/building.gif)
![building building](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/building.gif)
![annoy annoy](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/annoy.gif)
最たるストレスは、「努力が報われない事」、「低報酬」です
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
実はこの精神的なストレスは、からだに「炎症」を起こします
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
脳で感じたストレス
![thunder thunder](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/thunder.gif)
![sad sad](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sad.gif)
ストレスの影響は、コルチゾルというストレスホルモン、男性ホルモンなどの性ホルモン、あるいは睡眠に関わるメラトニンなど、様々なホルモンに影響を及ぼします
![sweat01 sweat01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sweat01.gif)
更年期以降の女性
![maple maple](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/maple.gif)
だからこそ、抗うつ剤
![bomb bomb](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/bomb.gif)
![notes notes](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/notes.gif)
今や世界の潮流は、ただ単に脳に作用する薬を与える「うつ病」の治療ではなく、総合的な「うつ状態」の改善にあります
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
短い時間ですが、私達は自然の中でリフレッシュする予定です
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
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2015年10月23日 金曜日
ECAAM 2015
皆さま、こんにちは![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
秋晴れの日本を出発した
私たちにとって、曇り
と雨
のパリの天気は若干憂鬱です![down down](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/down.gif)
しかし講義は朝9時から始まり、夕方6時過ぎまで、みっちりとあるので
、余り関係ないかな![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
最初の二日間は、パリで開業の先生の診療室
で行われた小さな講義ですが、洗練された内容にいつも感銘します![sign01 sign01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign01.gif)
先生は国際アンチエイジング学会の会長で、他には日本の糖化タンパクの第一人者の京都の教授も講師陣のひとりです。
学生の頃より講義はいつも最前列で聴いていましたが
、小さく細かいスライドを見る
にも、この席はベストポジションです![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
日本と異なりスライドの写真撮影は自由なので、あまりに熱心な先生も1枚撮らせてもらいました![camera camera](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/camera.gif)
正しい情報を患者さんに発信しなさい
とのお言葉で、今後も私達も皆さまにしっかりと、お伝えして行きたいと思っています![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
2015年10月の参加証はこんなのでした
![](/images_mt/IMG_2316.jpg)
今日からは、秋のアンチエイジング学会が開催されるので、そちらに出席してきます。
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
秋晴れの日本を出発した
![airplane airplane](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/airplane.gif)
![cloud cloud](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/cloud.gif)
![rain rain](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/rain.gif)
![down down](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/down.gif)
しかし講義は朝9時から始まり、夕方6時過ぎまで、みっちりとあるので
![book book](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/book.gif)
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
最初の二日間は、パリで開業の先生の診療室
![house house](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/house.gif)
![sign01 sign01](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sign01.gif)
先生は国際アンチエイジング学会の会長で、他には日本の糖化タンパクの第一人者の京都の教授も講師陣のひとりです。
学生の頃より講義はいつも最前列で聴いていましたが
![ear ear](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/ear.gif)
![eye eye](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/eye.gif)
![flair flair](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/flair.gif)
![camera camera](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/camera.gif)
正しい情報を患者さんに発信しなさい
![pen pen](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/pen.gif)
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
2015年10月の参加証はこんなのでした
![](/images_mt/IMG_2316.jpg)
今日からは、秋のアンチエイジング学会が開催されるので、そちらに出席してきます。
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2015年10月21日 水曜日
パリに着きました
皆さま、こんにちは![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
アンチエイジングの学会に参加するため、パリに到着しました![airplane airplane](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/airplane.gif)
朝5時前に自宅を出発して、中部空港から羽田で乗り継ぎ、パリまで一気に来ました![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
普段、体を鍛えているものの、さすがに時差はきつく、夕方到着後ホテルで爆睡でした![sleepy sleepy](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sleepy.gif)
今日は学会場の下見も兼ねて、パリ16区を散策しました。
![](/images_mt/IMG_2315.jpg)
曇天で、日本に比べ外気温も低く、ダウンを着ました。
秋のパリも素敵ですが、朝から夕方までしっかりと勉強してきます
![sun sun](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sun.gif)
アンチエイジングの学会に参加するため、パリに到着しました
![airplane airplane](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/airplane.gif)
朝5時前に自宅を出発して、中部空港から羽田で乗り継ぎ、パリまで一気に来ました
![scissors scissors](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/scissors.gif)
普段、体を鍛えているものの、さすがに時差はきつく、夕方到着後ホテルで爆睡でした
![sleepy sleepy](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/sleepy.gif)
今日は学会場の下見も兼ねて、パリ16区を散策しました。
![](/images_mt/IMG_2310.jpg)
![](/images_mt/IMG_2315.jpg)
曇天で、日本に比べ外気温も低く、ダウンを着ました。
秋のパリも素敵ですが、朝から夕方までしっかりと勉強してきます
![up up](http://www.takioptimalhealth.jp/images/smiley/up.gif)
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