メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog
2017年11月14日 火曜日
がんになったら
みなさま、こんにちは
乳がん、大腸がん、肺がん、口腔がん、、、
からだの至る所でがんができます
何でも1日に5,000個ほど、
からだの中では悪い細胞ができているのだとか
しかし発病しないでいるのは、
免疫細胞がそれらをやっつけてくれているから
がんにかからないようにするためにも、アンチエイジング・予防医療は欠かせません
ところでがんになってしまったら、アンチエイジング・予防医療の出番はもはや無いのでしょうか？
答えは否
例えば遺伝子発現（エピジェネティクス）が異常であれば、
整えるべきだと思います。
朝の少量のバターはアセチレーションに働き、
遺伝子発現を調整してくれるでしょう
メチレーションもコントロールすべきです
あるいは、キャベツやブロッコリーなどは、
乳がんや前立腺癌には、有効な食材です
一方で、大豆などのフィトエストロゲンは避けるべきでしょう
腸内環境を整え免疫を高め、
あるいは有害重金属を排除することも重要な一手です
ストレスを知ることも大切です
FOOD IS MEDICINE.
FOOD IS INFORMATION.
残念なことに、こうした医療を民間療法だとか、
保険治療以外を口悪く言う人もいます。
しかし世界を見ればアメリカの、
例えばクリーブランドクリニック（注：米国にある有名な病院）を始め、
すでにこうした方法で行なっている医療機関は多いのです
がんを退治することだけに専念する医療だけが医療ではありません
乳がん、大腸がん、肺がん、口腔がん、、、
からだの至る所でがんができます
何でも1日に5,000個ほど、
からだの中では悪い細胞ができているのだとか
しかし発病しないでいるのは、
免疫細胞がそれらをやっつけてくれているから
がんにかからないようにするためにも、アンチエイジング・予防医療は欠かせません
ところでがんになってしまったら、アンチエイジング・予防医療の出番はもはや無いのでしょうか？
答えは否
例えば遺伝子発現（エピジェネティクス）が異常であれば、
整えるべきだと思います。
朝の少量のバターはアセチレーションに働き、
遺伝子発現を調整してくれるでしょう
メチレーションもコントロールすべきです
あるいは、キャベツやブロッコリーなどは、
乳がんや前立腺癌には、有効な食材です
一方で、大豆などのフィトエストロゲンは避けるべきでしょう
腸内環境を整え免疫を高め、
あるいは有害重金属を排除することも重要な一手です
ストレスを知ることも大切です
FOOD IS MEDICINE.
FOOD IS INFORMATION.
残念なことに、こうした医療を民間療法だとか、
保険治療以外を口悪く言う人もいます。
しかし世界を見ればアメリカの、
例えばクリーブランドクリニック（注：米国にある有名な病院）を始め、
すでにこうした方法で行なっている医療機関は多いのです
がんを退治することだけに専念する医療だけが医療ではありません
投稿者 滝歯科医院 | 記事URL
2017年11月13日 月曜日
いびがわマラソン 2017
みなさま、こんにちは
昨日、いびがわマラソンに参加しました
アップダウンが連続する厳しいコースでしたが、二人とも無事に完走しました
ところで、運動により男性のからだの中ではテストステロンは作られますが
一方で、フルマラソンのような過酷なスポーツでは
テストステロンはむしろ消費されます
したがって50歳を過ぎたマラソンランナーは、
一度テストステロンをはじめとするホルモン値を測定し、
必要に応じてホルモンを補充することで、
よりパフォーマンスの改善が見込まれます
からだに自信のある男性のあなたも、一度測定してみてはいかがですか？
昨日、いびがわマラソンに参加しました
アップダウンが連続する厳しいコースでしたが、二人とも無事に完走しました
ところで、運動により男性のからだの中ではテストステロンは作られますが
一方で、フルマラソンのような過酷なスポーツでは
テストステロンはむしろ消費されます
したがって50歳を過ぎたマラソンランナーは、
一度テストステロンをはじめとするホルモン値を測定し、
必要に応じてホルモンを補充することで、
よりパフォーマンスの改善が見込まれます
からだに自信のある男性のあなたも、一度測定してみてはいかがですか？
投稿者 滝歯科医院 | 記事URL
2017年11月 3日 金曜日
健康寿命
皆さま、こんにちは
最近よく耳にする「健康寿命」とは、厚労省の定義では「日常生活に制限のない期間」となっています。
国が平成25年に調査した結果では、健康寿命は男71.19歳、女74.21歳でした。
みんながこれが良いと言っていることだけやってるとこの程度です。
もし今55歳で平均的であるならば、残り、男で１６年、女で１９年です
しかし何とも寂しい話と思わないでください。
暦年齢が55歳ならば、まだアンチエイジング医療の介入の余地が残されているかもしれません
エイジングは自然なもので受けいれるしかないという考えはすでに過去のものです。
エイジングへの介入は可能です。
しかしアンチエイジング医療では時計の針をもどすことはできません。
取り組みへのタイミングを逸しないことは肝要です
最近よく耳にする「健康寿命」とは、厚労省の定義では「日常生活に制限のない期間」となっています。
国が平成25年に調査した結果では、健康寿命は男71.19歳、女74.21歳でした。
みんながこれが良いと言っていることだけやってるとこの程度です。
もし今55歳で平均的であるならば、残り、男で１６年、女で１９年です
しかし何とも寂しい話と思わないでください。
暦年齢が55歳ならば、まだアンチエイジング医療の介入の余地が残されているかもしれません
エイジングは自然なもので受けいれるしかないという考えはすでに過去のものです。
エイジングへの介入は可能です。
しかしアンチエイジング医療では時計の針をもどすことはできません。
取り組みへのタイミングを逸しないことは肝要です
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