メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog
2015年12月20日 日曜日
第2回愛知池ハーフマラソン&ファミリーランに参加しました!
皆さま、こんにちは
今日は、愛知池ハーフマラソンにランニングドクターとして参加しました
天気もよくて、事故も無く無事務めを果たしました
愛知池は東郷町、三好市、日進市、豊田市付近にあり、これまでに訪れたこともありませんでしたが、
野鳥も鳴いていいて、とても良いところでした
1周7kmの池の周りを3周しました
1等賞の選手は、約21kmを何と1時間6分で走ったようで、ビックリしました
70歳台の男性選手も表彰されていました
マラソン後のリンゴもとても美味しかったです
マラソンはからだに良いので、皆さんも走ってみませんか
もちろん身体疲労は伴いますが、時々からだにストレスを加えることが
アンチエイジングにつながります
今日は、愛知池ハーフマラソンにランニングドクターとして参加しました
天気もよくて、事故も無く無事務めを果たしました
愛知池は東郷町、三好市、日進市、豊田市付近にあり、これまでに訪れたこともありませんでしたが、
野鳥も鳴いていいて、とても良いところでした
1周7kmの池の周りを3周しました
1等賞の選手は、約21kmを何と1時間6分で走ったようで、ビックリしました
70歳台の男性選手も表彰されていました
マラソン後のリンゴもとても美味しかったです
マラソンはからだに良いので、皆さんも走ってみませんか
もちろん身体疲労は伴いますが、時々からだにストレスを加えることが
アンチエイジングにつながります
投稿者 滝歯科医院