メディカルサロン ナチュラルデンティストリー Blog

2017年3月27日 月曜日

不眠症を治すには

皆さま、こんにちはsun

「春眠暁を覚えず」といいますが、よく眠れていますかsleepy

良質な睡眠には、睡眠環境を整えることはとても重要です。

しかし、もしなかなか眠りにつけないようであれば、

当院のストレス医療がお勧めです。

自律神経の検査、神経伝達物質の検査、ストレスホルモンと睡眠ホルモンの検査で、不眠の原因が大体見えてきます。
それに加え、性ホルモン等、その他の検査も必要かもしれません。
どこに問題があるのかを、客観的に評価するのが大切です。

やみくもに睡眠薬を飲むのではなく、
ヨーロッパ発の世界基準の方法です。

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2017年3月25日 土曜日

うつ状態で気分が落ち込んでいる時の過ごし方

皆さま、こんにちはsun

特にやるべきことがあるのに、何もしたくない気持ちはありませんか?
落ち込んでいる気分を晴らしたい時はありませんか?

そんな時には、ただボーっとして過ごすのではなく、積極的に瞑想してみましょうflair

「薬を飲めば気分がすぐに良くなる」というアドバイスをもらっても
薬を飲んでモノトーンの中、10年も過ごすのは大変だと気付きましょうscissors
安易に薬を飲むと離脱が難しくなります。

多くの場合、そこにはストレスがあり、炎症があります。あるいはホルモンの変化かもしれません。
その原因を検査して評価して、改善すべきですflair

ドイツではすでに3ヶ月で改善に導く取り組みも試みられています。
当院では、そのドイツの方法をそのまま導入しています。
世界共通に行っています。

うつ状態は約10年もの罹病期間があります。
人生を無駄にしないためにも、早期に改善しましょうdanger

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2017年3月21日 火曜日

胎児期のストレス

皆さま、こんにちはsun

お腹の中の赤ちゃんのアンチエイジングには、
妊婦の方の過ごし方がとても大切ですheart

もし胎児が母体を通じてストレスを受けた場合、
その子のテロメア長は、成人期に短くなるようですflair

テロメア長は寿命に関わるとされているので
妊娠期の過ごし方は大切ですね。


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2017年3月19日 日曜日

アラフォーの生え際

みなさま、こんにちはsun

男子が40前後に、生え際が少しづつ薄毛になる人がいます。
中には育毛を考える方もいると思います。

実はこれ、テストステロンが低下してきて起きているのです。
低くなったテストステロンから、ディハイドロテストステロンが多くできて、
生え際に影響していますflair

ですので育毛剤も大切ですが、ホルモンのバランスを整えるのが、
生え際だけでなく、前立腺のためにもいいのです。

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2017年3月 7日 火曜日

男性更年期

皆さま、こんにちはsun

最近、男性更年期という言葉を耳にする機会が多くなりました。

男性の場合、35歳頃より年に1.2%ずつ、男性ホルモン(テストステロン)
が減少します。
ストレスの多い人は、もっと急速に減少しますimpact

ところで、このテストステロンの低下と深い関係のある
病気も存在します。

例えば、高血圧、高脂血症、糖尿病、肥満、喘息、COPDです。

こうしてみると、テストステロン低下とメタボとの深い関係と言い換えられます。

うつ状態などにも関わるのも、テストステロンの減少です。

抗うつ剤を飲む前に、気づいていただきたいですsign03
アンチエイジングの基本は、まだ間に合ううちに対応することですflair



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2012/10/12

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